ঘুম বেশি হলেই বিপদ! চিকিৎসকরা দিলেন সতর্কবার্তা
ঘুম—এই শব্দটি শুনলেই মনে পড়ে প্রশান্তি, আরাম ও পুনরুজ্জীবনের কথা। ঘুম আমাদের শরীর ও মনকে বিশ্রাম দেয়, কোষগুলো পুনরায় শক্তি…
ঘুম কতটা জরুরি
ঘুম—এই শব্দটি শুনলেই মনে পড়ে প্রশান্তি, আরাম ও পুনরুজ্জীবনের কথা। ঘুম আমাদের শরীর ও মনকে বিশ্রাম দেয়, কোষগুলো পুনরায় শক্তি…